Bodybuilding, Strongman Events and Powerlifting.

Μια μικρη εισαγωγη για το καθενα...

Bodybuilding
Πολυ διαδεδομενο αθλημα στο εξωτερικο και σε μικροτερο βαθμο και στην Ελλαδα... Ειναι ενα αθλημα (αν και απο πολλους δεν θεωρειται αθλημα) στο οποιο οι αθλητες προσπαθουν να αποκτησουν την καλυτερη δυνατη φορμα και τα καλυτερα σωματα που μπορουν... Στους διαγωνισμους ο πιο γραμμωμενος, μυικα ανεβασμενος αλλα και συμετρικος κερδιζει..

Σπόιλερ:

Strongman
Διαγωνισμοι δυναμεις, πολυ γνωστοι σε Ευρωπη (κυριως βορεια) και Αμερικη... Στους διαγωνισμους αυτους δεν εχει σημασια για τον αθλητη η εξωτερικη εμφανιση οπως στο bodybuilding αλλα το να καταφερεις καποιους μικρους "αθλους" οπως το να σηκωσει κορμους δεντρων, να λιγισει μικρες σιδερενιες μπαρες, να αναποδογυρισει αμαξια, να τραβηξει νταλικες κτλπ...

Σπόιλερ:

Powerlifting
Oπως και το strongman ετσι και το powelifting ειναι διαγωνισμος δυναμης... Η διαφορα τους ομως ειναι πως οι αθλητες αγωνιζοντε σε 3 βασικες ασκησεις... Τον οριζοντιο παγκο(bench press), τις αρσεις θανατου(deadlifts) και τα βαθυα καθισματα(squot) O αθλητης με τους περισσοτερους ποντους κερδιζει...

Σπόιλερ:

written by Elidor...

ΕDIT: ^γομαρια ολα τους....

Ο πρωτος (Ronnie Coleman) ειναι πιο πολυ απο τους αλλους... αυτη ειναι η δουλεια του... Bodybuilder..

Ο Ronnie Coleman είναι λες και βγήκε από ταινία επιστημονικής φαντασίας :xD:

βασικα ο πρωτος ειναι λες και βγηκε απο DB.... :xD:

Elidor έγραψε:Ο πρωτος (Ronnie Coleman) ειναι πιο πολυ απο τους αλλους... αυτη ειναι η δουλεια του... Bodybuilder..

Oi αλλοι 2 ειναι πιο πολυ γομαρια ρε...

Βασικά το match είναι ανάμεσα στον Ronnie Coleman και στον δεύτερο :xD:

Small dicks!

Εγώ έχω 3 φορές τα μπράτσα τους...
Άσε που σηκώνω τον Λευκό Πύργο κάθε απόγευμα...με το ένα χέρι...
Και τώρα on topic, δε είναι καλό όλο αυτό που κάνουν αφού τιγκάρονται στα αναβολικά

Εεε, δεν αντέχω θα σας το πω!
Η αλήθεια είναι ότι και οι τρείς τους είναι μαθητές μου :xD:

fail όλα

πολυ ψευτικος ο πρωτος...λες και εχει παρει την τρομπα και φουσκωνει το σωμα του...και με αυτα που παιρνει δεν θα ζησει και πολυ...

Βασικα αμα ζησει στα 50-60 του θα ειναι σκετο προζυμι ολη αυτη η μυικη μαζα ...

Smalldicks δε λες τπτ διδι ... γαμησετα !!!

Προζυμι και μαλακιες.... διαβαστε λιγο πριν ποσταρεται...

ελα ρε μη με τρελαινετε τι το καλο εχει να κανεις το σωμα σου οπως αυτος ο φειλας πανω πανω....?

να εισαι γραμμωμενος ειναι γαματο αλλα αμα εισαι ετσι καλυτερα τραβα σε freak show

Απο αυτα τα 3 προτιμαω τα 2 τελευταια κυριως το 2ο ομως.. το strongman... εκει γυμναζοντε για δυναμη και οχι απλα για να δειχνουν τα μπρατσα τους στην παραλια...

Γιατί δεν σου φαίνεται για δυνατός ο Ronnie Coleman;

Ο Ronnie ειναι απο τους λιγους bodybuilders που ασχολητε και λιγο με το powerlifting.. εχει κανει τρομερα ρεκορ και εχει πολυ δυναμη... αλλα κατα κανονα το bodybuilding δεν ειναι αθλημα που αναζητα την δυναμη αλλα την αισθητικη...

bodybuilding ειναι αθλημα που αναζητα την αισθητικη...

το ακουσαμε και αυτοοοοοοοο...

Αμφιβαλεις? Τεσπα.. η αποψη μου ειναι πως μυες χωρις δυναμη ειναι μυες χωρις ουσια... για αυτο διαλλεγω το powerlifting και το strongman...

Αυριο θα φερω σχετικα βιντεο και εικονες με το καθε ενα...

ο καλυτερος ητανε ο Αρλοντ τωρα που γερασε δειτε πως εγινε



Σαν να ξεφουσκωσε αποτομα :$

Καμία σχέση ο ένας με τον άλλο. Λες και είναι δύο τελείως άκυρα άτομα.

Marco The Phoenix έγραψε:ο καλυτερος ητανε ο Αρλοντ τωρα που γερασε δειτε πως εγινε



Σαν να ξεφουσκωσε αποτομα :$

ειν και 64 χρονων τωρα ο Αρνυ

Μάλλον έχασε την φόρμα του ο καημένος :xD:

αμα εισαι με ουσιες ετσι γινεται

Άσε που αυξάνει τις ορμόνες στον οργανισμό και επιταχύνει την αποσύνθεση των ιστών ενώ επιβραδύνει την επανασύνθεση τους.
Και μετά γίνεσαι και χώμα-λαπάς αν τα κόψεις.
Συμφωνώ επίσης με τον Σταυρο.Μύες χωρίς δύναμη είναι ένα σπόρ αμάξι χωρίς αξιόλογη μηχανή.Απλά δείχνει ωραίο...
Αντίθετα με το powerlifting εξασκείς τον πραγματικό λόγο που φτιάχτηκαν οι μύες,να σηκώνουν βάρη και να κινούν τον άνθρωπο.

Σταυρο* Οχι Σταθη...

Και ο Αρνολτη ειναι και 64-65 χρονων... η φωτο ειναι σχετικα ακυρη... υπαρχουν και αλλες φωτο στις οποιες φενεται πως κρατιεται σε καλη φορμα για την ηλικια... Και ολα αυτα περι λαποαδιασματος κτλπ δεν υσχιουν και ειναι χαζομαρες... Ο καθε ενας που θα σταματαγε την γυμναστικη και θα γερναγε θα γινοταν ετσι...

Ωρα για μερικα βιντεο τωρα...

Eνα βιντεο με Strongman.



Eνα με Bodybuilding





Eνα με Powerlifting



Στο πρωτο ειναι ενας παλιος Φινλανδος strongman ο Jouko Ahola, στο δευτερο ενας απο τους αγαπημενους μου bodybuilders ο Markus Ruhl και στο τελευταιο διαφοροι ακυροι σε ενενα διαγωνισμο powerlifting..